2024年！！！
明けましておめでとう^_^
全ての子育てを幸せにするサロン・イロドリ
言語聴覚士・保育士・ユーファイセラピスト
三上愛です。
札幌の小児言語聴覚士といえば愛さんと覚えてください。
成長・発達・言葉・食べること・発音・読み書き・不登校など
0歳〜高校生までの困りごとを解決するお手伝いをしています！
みなさん、今年も始まりましたね♪
2024年の元旦は
天赦日と一粒万倍日が重なる
とっても良い日！！
かわいい姪っ子に
泣かれずに抱っこすることに
初めて成功した今日！！
姪っ子にお年玉を初めてあげることができた今日！！
幸せなスタートを切りました！
そして
新しい手帳をおろしました！！
今年はタスク管理にぴったりなセパレート手帳！！
マンダラチャートも書いて。
今年の目標も定め。
娘とサッカーをしたり
ゲームをして遊び。
とても良い1日でした。
そんな中
石川県を中心に
大きい地震が起こったとのことで。
今もまだ混乱の中にいらっしゃる方もいるかと思います。
どうか、これ以上
被害が広がりませんように。
北海道にも津波注意報が出ていましたで
津波の情報などを取りながら娘と遊んでいると
娘が怖くなっちゃったようでした。
HSP気質のお子さんなどは
このような状況に反応しやすく
メンタルを崩しやすいですよね。
なので、大切なことを話しました。
このような災害がどこかで起きた時
・自分の命に関わるような情報はちゃんと取りにいくこと
・でも怖がる必要はないこと
・情報はとりながらも自分の状況をちゃんと把握すること
そして
・災害で混乱している時は無闇に被災地の友達などへ連絡しないこと
・自分が被災してない場合は、今すぐにできることはないから自分たちの生活をしっかり楽しんで元気をためておくこと
・何かできることができた時にすぐ動けるように準備しておくこと
・情報や周りのムードにのまれずに、自分で判断して動くこと
・今を大切に精一杯生きること
をお話しました。
大切なことがわかっていたり
どう行動すればいいかわかっているだけでも
少しはメンタルが安定すると思っています。
そして何よりも
そういう時こそ
元気でいてることで
みんなを照らすことができるんだよ！ということを伝えました。
実際ね、私も大好きな親子が石川県に転居して
すっごく心配。
今すぐ何かできればいいけど
遠く離れた北海道からは
実際私たちにできることは何もなくて。
だからと言ってお正月を自粛する必要もなくて。
しっかり楽しんで元気をちゃんと貯めておいて
必要な時に必要な物やお金を出したり
お手伝いできることをする
これがすごく大切だと思うんですね。
そんな話を娘にしました。
と言いながらも私も
まだ地震の情報を知らなくて
何気なくインスタを見てた時に
大好きなブリーダーさんが地震で大変な写真をストーリーズにあげていたのをみて
咄嗟に「大丈夫ですか？」というDMを送ってしまいました。
地震の情報を知らなかったとはいえ
そのようなDMを送ってしまったことに反省です。
既読がついていたので、命はまず安全と思っています。
今は現場にいる人たちは
少しの充電も惜しい状態です。
回線も混乱してライフラインも混乱している状態。
そのような時は無駄にDMやLINEを送るのは避けたいですよね。
元旦から私たちはどのように生きるのかを考えさせられる1日でしたね。
今を楽しめる状況の人は今を精一杯楽しみながら
いざという時に動けるように力をためておきましょう。
どうかこれ以上、被害が広がりませんように。
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