【思い】今大きな変化の中にいる人へ

こんにちは(^^)

 

今ね食器洗ってたらさ

なんかブログ書きたくなって。

 

 

今、私の周りには

大きな変化の中にいる人がたくさん居ます。

 

 

 

そしてね

気分が下がったり

体調が悪くなったり

怖くなって動けなくなりそうなったり

疲れがたまってたり

 

いろいろあるよねー。

 

 

私もそうだったなーって

今なら思える。笑

 

 

 

自分ではね

その状況がたいしたことしてないと思って

もっともっとやらなきゃ前に進めないって

思っちゃうんだけどね。

 

 

それをしようって決めた時点で

いろんなことが大きく変わっているからね

 

今までと変わらなく過ごしているつもりだけど

すっごい疲れるの。

 

 

決めたその時点で

刻々と変化しているから。

 

 

だからね

決めて動き出した後って

なかなか思うように進まないと思ったり

ペースがゆっくりなような気がするんだけど

 

 

そこで焦ってしまって

小手先でどうにかしようとすると

うまくいかなくなるのよ。

 

 

それよりかは

それをしようと決めた時に思った

自分がこうなりたいイメージを

 

 

今、すでにそうなっているようなイメージをして

そこへアクセスして

気分を上げて

 

 

目の前にあることを淡々とこなしていくの。

 

 

 

そうすると、気づいたら

今の状態が抜けて、景色がすごい綺麗なの。

 

 

もがいて

頑張って

自分を犠牲にして

 

今まではそれが成功のイメージだったかもしれないけどね

 

そんなんじゃなくて

自分のなりたい姿を先に感じて

そこへアクセスして

現状に良し悪しの意味づけなんていらなくて

できることをやるだけ。

 

自分の状態が良いからとか

悪いからとか関係ない。

 

 

ただただ、今目の前にある

やりたいと思うことをやる。

 

 

 

でも、なりたかった自分すらイメージができない時や

やりたいことすらわからない時は

 

 

何も考えられなくなるくらい、運動するとか

気持ちがほっこりする人に会いに行って思いっきり甘えたり

思いっきり泣ける映画やドラマを見たり

 

 

デトックスと呼ばれるようなものをしてみると

いいかもしれない。

 

 

 

人間の体や感情も

出すものを出さないと

新しいものは入ってこれないからね。

 

 

 

何が言いたいかまとまらないけど

 

 

落ちている

進めない

疲れている

 

が悪いことではない。

 

 

決めた時点で大きく変化している。

 

 

 

そんな自分も含めて進んでいるんだから

小手先で動こうとしないで

力を抜いて流れに身を委ねてみて。

 

 

そして、そんなときこそ

周りの仲間の顔を思い出して。

 

 

みんなちゃんと進んでるんだから

あなたも進めるに決まっているから。

 

 

 

 

グハハー!!!!

愛さんからのアドバイスだぞ!

 

ありがたく受けとれ!!

(いきなりオラオラ系。笑)

ママと子どもが輝くお手伝い イロドリ

札幌の発達相談・ことばの相談・育児相談。言語聴覚士の資格を持ち、食べること、読み書きの相談にも応じます。療育では教えてもらえない体の仕組みや発達お話も。ママが自分の軸を大切に、自信を持って育児ができるよう「チャイルドメッセージ」でサポートします。

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