【つぶやき・講座】悩んだら走れ!!ヨガやるぞ!!

おはようございます(^^)

 

昨日の夜、バスケをしてきました。

中学校の時の男バスが在籍しているチームに混ぜてもらっていますが、

 

昨日は、なんかめっちゃ走りまして。

何で?何でそんなに走れるの?

(彼らにしたら普通なのかもしれない。)

 

 

一瞬、

「あれ?私、中学生に戻ったのかな?」と思ったんですけどね。

 

中学生のころは、体も軽く

結構な距離を走れていましたからね。

 

 

その感覚で走ってみたんですけどね。

 

 

もちろん、ダメでした。。

 

 

自分の走れなさに驚愕しまして

「あ、やっぱり32歳だった!!」と気づいた次第であります。

 

 

もう、娘に

「ママは28歳!」って吹き込むのを辞めようと思います。

 

 

 

でもね、

めっちゃ走って。

(若干貧血になりまして、フラフラしちゃって、その後の練習は全くできなかったけど。笑)

 

 

 

何も考えられない状態になるくらい走ったから

悩み忘れた!!笑

 

 

 

私は、頭で考えられなくなるくらい

運動するといいみたい。

 

 

 

ジムに入会しようかなって本気で考える。

 

でも、筋トレ嫌いだから

ひたすら走ってるだけの人になるけど。

 

ジムに来て、一切筋トレをせずに

走って帰るだけの人を見かけたら

多分それは私です。

 

 

でもさ、なかなか運動なんてできないよね。

 

 

ってことで!

 

ヨガやるから、きちゃいなよ!!

 

 

前回楽しかったヨガ、またやるよん♪


 

2018年11月3日(土)

2018年11月20日(火)

両日とも10時〜11時30分

(どちから1日のみ、両日参加どちらでもOK!)

会場:札幌市中央区イロドリサロン 地下鉄駅徒歩5分

料金:3000円(ヨガマット貸し出し+300円)

定員:5名

申し込みはこちら

 

 

体動かしたらすっきりて

元気が出るから!!

 

てか、講師も私も楽しすぎて

ヨガなのか何なのかわかんないけど

とにかくすっきりするから!

子連れもOK!!

 

 

 

ワイワイやろう♪

 

お待ちしてまーす!!

ママと子どもが輝くお手伝い イロドリ

札幌の発達相談・ことばの相談・育児相談。言語聴覚士の資格を持ち、食べること、読み書きの相談にも応じます。療育では教えてもらえない体の仕組みや発達お話も。ママが自分の軸を大切に、自信を持って育児ができるよう「チャイルドメッセージ」でサポートします。

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