【つぶやき】夏休み！最高♪

こんにちは(^^)

娘の朝顔が咲いた♪

（実は毎朝、朝顔が倒れていて、じいじが毎朝起こしてくれているらしい。笑）

やー、今年の夏休みはなんか調子が良いです♪

頭の中がゆっくりしてて

今を大切にできるから

ぜんっぜん、イライラしない！！

娘が超かわいい！！

昨日と一昨日はパズルに親子でパズルにはまり

お家のこもって

今日はお墓まいりへ。

私は午後にイロドリ流♪発達相談があるので

娘は実家の家族にご飯に連れて行ってもらっています！

明日は、人生初の

テントキャンプ♪

釣りもするぞー！！

コテージキャンプしか経験のない私、

果たして無事に帰ってこれるのか？笑

娘との時間を大切にしようと思います♡

よく、お客さんで

子どもにイライラしたり

心配したりすることが多く

でも、目の前のお子さんは笑っていて

何も困っていないことに気づいている。

そして、自分のイライラや心配を

「それは私の問題なんです。」って

自分を責めてしまう人がいるんですけどね。

イライラも心配も奥底には愛があったりするので

ダメだと自分を責める必要はないのですけどね。

ただ、イライラしたり、心配する時の傾向として

この先どうしようと未来に思いを馳せていたり

あの時のあれが、、、と過去に思いを巡らせていたりして

今、この時を忘れている。

ということが多いように思います。

だから、自分を責めてズーンって悲しくなるんじゃなくて

今この時を思い出せばいいだけなんですね。

なーんにも自分を責める必要なんてないんですね。

忘れることは人間誰にでもある！

お盆の今日ぐらい、

難しいこと忘れて

私と一緒に今、この時を楽しみましょう(^^)

私は、今をこの時をしっかり意識して

その時の気持ちをしっかりと感じる練習中でーす！

それでは、今日のまとめです。

（誰？笑）

イライライしたり、心配することは

愛が根底にあるから、自分を責めなくていい！！

ただし、今、この時をしっかりと感じてみよう！！

ではー。