こんにちは(^^)
irodoriです♪
ここ2、3日
『古いエネルギーはいらない』って
上からすごく言われていまして。
『古いエネルギーはいらない』って
上からすごく言われていまして。
もう
自分に腹が立って仕方ないのです。
自分に腹が立って仕方ないのです。
きっとやりたいことをしていない
欲しいものを我慢してる
欲しいものを我慢してる
そう感じたので
吐き出してしまおうと
吐き出してしまおうと
出してきたのはこちら！！
お気に入りのノート♡
これ実は
日記を書こうと
今年の初めに買ったのだけど
3日ボウズ（3日も続かない）の私は
日記なんて書いてなーい。
何かあった時
書きたいと思った時用の
ノートになりました。笑
そこに
・やりたいこと
・欲しいもの
・今の気持ち
を全て包み隠さず書いていく。
そして
自分にいらない概念は
ぬりつぶす
（「お金が足りない」とかね
「〇〇だから××できない」とか）
そして
行動する。
欲しいものは買いに行く
やりたいことはやる
（もちろん今すぐできる小さいことから）
やりたいことが大きい場合は
今できる小さいことから
取り組んでいきます♡
こーやって
自分の中のモヤモヤを
吐き出していきます！
とりあえず
文字にしてみると
へー、私こう思ってるんだ！
と客観的になれて
解決するきっかけになるので
おすすめです♪
このブログを読んでいる方は
ご主人（奥様）にイライラすることが多いかな？笑
人にイライラしてる時の対処法は
また後日書きまーす(^^)
今日は
私の吐き出しブログでした。
お付き合いいただき
ありがとうございました♡
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